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保養(yǎng)頭發(fā)的小竅門有哪些?

想要烏黑靚麗的頭發(fā),平時就要多注意保養(yǎng)。現(xiàn)代女性喜歡折騰頭發(fā),燙染對頭發(fā)的傷害大,飲食和作息不規(guī)律也會影響到頭發(fā)的健康生長。燙發(fā)與染發(fā)的注意事項有哪些?相信你也很想知道,趕緊加盟行動起來吧!

 

一年**多燙2次頭發(fā),當發(fā)質(zhì)狀況變得較差時,建議不要燙發(fā)、染發(fā),且染發(fā)與燙發(fā)**不要同時進行,因為這兩種藥水會給頭發(fā)造成雙重傷害。


頭發(fā)的修剪與梳理

每隔兩個月修剪1次開叉的發(fā)梢。另外,梳頭發(fā)時,盡量不要使用塑料梳,用木梳或骨制梳**,這樣能避免給頭發(fā)帶來傷害。


按壓頭皮

具體的操作方法為:兩手手指自然張開,用指端從額前開始,沿頭部正中按壓頭皮至枕后發(fā)際,然后按壓頭頂兩側(cè)頭皮,直至整個頭部,按壓時頭皮有腫脹感,每次按2~3分鐘。


多吃富含維生素B、C的食物

維生素C可以活化微血管壁,使頭發(fā)能夠順利地吸收血液中的營養(yǎng),而維生素B則具有促進頭發(fā)生長,使頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富含維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果,對頭發(fā)恢復健康亮澤有事半功倍的效果。


一頭健康的頭發(fā)是每個人的夢想,但是往往事與愿違。如果你想獲得更為健康的秀發(fā),相信通過以上養(yǎng)護技巧,你會獲得更深刻的認識,平時多注意做好保養(yǎng)工作,多攝取相關(guān)營養(yǎng)元素,相信你會有不一樣的收獲,趕緊行動起來吧,保護頭發(fā),從自身做起。


關(guān)鍵詞1:加盟

原文出處:www.6627359.com/zixun/1667cd54f488.htm
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