投資金額: 50~100 萬(wàn)
所屬行業(yè):教育 > 藝術(shù)培訓(xùn)
康孚舞蹈所屬康孚舞蹈有限公司??垫谖璧赋闪⒂?003年,總部位于廣州。跳舞可以使身材曲線更加優(yōu)美,大腿和手臂肌肉更加緊實(shí)。這是緩解情緒的好方法。舞蹈是一種增強(qiáng)身體素質(zhì)、性格開朗、柔韌身體、全面刺激肌肉的健康身心活動(dòng)。舞蹈對(duì)肌肉的刺激是全面的。它的動(dòng)作要考慮頭、頸、胸、腿、臀等部位。例如,爵士舞對(duì)小關(guān)節(jié)和肌肉的鍛煉比較多,這些地方平日不容易鍛煉。此外,舞蹈還具有有氧運(yùn)動(dòng)的效果,使從業(yè)者在提高主肺功能的同時(shí),達(dá)到減肥的目的。
整套動(dòng)作連貫流暢,整齊有節(jié)奏,這對(duì)音樂感和靈巧性的鍛煉很有幫助。而且它的趣味性很容易讓人注意力集中,忽視運(yùn)動(dòng)疲勞。舞蹈健身運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的爆發(fā)力和很強(qiáng)的人體發(fā)展?jié)摿?。由于舞蹈多集中于關(guān)節(jié)周圍關(guān)節(jié)突的運(yùn)動(dòng),可以更好地提高練習(xí)者的協(xié)調(diào)能力。
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